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【推荐】阿尔兹海默症的7个阶段与危险因素
发布时间:2021/11/23 阅读次数:1189

 阿尔兹海默症(AD)

  阿尔兹海默症是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病,包含急躁、发怒等现象。
  临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征,病因迄今未明。65岁以前发病者,称早老性痴呆,65岁以后发病者称老年性痴呆。

  目前最常用的阿尔茨海默病进展列表是美国Barry Reisberg博士开发的总体衰退量表(GDS),他将阿尔兹海默症的进展过程分为七个阶段。


  阿尔兹海默症的7个阶段

  第 1 阶段:无损伤(功能正常)
  无损伤的人没有出现记忆问题,在医患沟通过程中专业人员也看不出明显的症状。
 第 2 阶段:极轻微的认知能力衰退
  可能是与年龄相关的正常变化,或者是阿尔茨海默病的最早期征兆。个人可能感觉记忆力下降,尤其是忘记熟悉的词语或名字,或者钥匙,眼镜或其他日常物品的位置。但这些问题在进行医学检查过程中不明显、朋友、家人或同事几乎看不出这些问题。
  第 3 阶段:轻微认知能力衰退
  在具有下列症状的一些(但并非全部)人中可诊断出早期阶段的阿尔兹海默症。朋友、家人或同事开始注意到他们的这些症状。记忆或注意力的问题可在临床试验中加以测量,或者在详细的医患沟通过程中加以辨別。常见症状包括:
  .家人或关系密切的同事能够注意到患者忘记词语或名字;
  .在介绍给初次见面的人时记住对方姓名的能力减退;
  .家人、朋友或同事能够注意到患者在社交或工作环境中的表现发生问题;
  .阅读一篇文章后几乎记不住其中的内容;
  .将贵重的物品丢失或放错位置;
  .计划或组织的能力下降;
  第 4 阶段:中度认知能力衰退
  .轻微或早期阿尔茨海默病,在此阶段中,仔细的医患沟通可发现以下症状:
  .不太知道最近发生的事;
  .心算能力下降:例如从100开始每隔7个数目进行倒数;
  .执行复杂工作的能力下降,例如为请客作计划和准备晚餐或支付账单,以及管理财务;
  .对个人往事的记忆力下降;
  .患者变得比较沉默寡言和孤僻,尤其是在社交场合或需要脑筋急转弯的情況下;
  第 5 阶段:稍严重的认知能力衰退
  .中度或中期阿尔茨海默病,记忆力出现较大減退,并且认知功能下降。需要协助来进行日常活动。在该阶段,人们可能:
  .看医生时无法回忆一些重要细节,例如他们目前的地址,电话号码,或者他们毕业的大学或中学名称;
  .分不清他们所在的位置,或者日期,星期几或季节;
  .难以进行难度不大的心算;例如从40开始每隔4个数进行倒数,或者从20开始每隔2个数进行倒数;
  .在选择适合季节或场合的衣服时需要协助;
  .通常大体上了解自己,并且知道自己的姓名以及他们配偶或子女的姓名;
  .在吃饭或上厕所时通常需要协助;
  第 6 阶段:严重认知能力衰退
  稍严重或中期阿尔茨海默病,记忆力不断下降,可能出现重大个性变化,受影响的人在进行习惯的日常活动时需要大量协助。在该阶段,人们可能:
  .几乎记不起最近的经历和活动,以及他们周围的情況;
  .尽管他们一般可回想起自己的姓名,但不能完全回忆起他们的个人往事;
  .偶尔会忘记他们配偶或主要照顾者的姓名,但一般能够辨別熟悉和不熟悉的面孔;
  .需要协助正确穿衣服;在无监督的情況下,可能会犯错误,例如将睡衣套在白天穿的衣服上,或将鞋子穿错脚;
  .他们的睡眠/觉醒周期变得不规律;
  .需要协助处理上厕所的细节(冲马桶,无法正确的擦拭和丟弃卫生纸);
  .大小便失禁的情況增加;
  .出现重大个性变化和行为症状,包括多疑和错觉(例如,认为照顾者是骗子子);幻觉(看到或听到并不真正存在的事情);或者强迫的重复行为,例如撕卫生纸;
  .往往会走失和迷路;
  第 7 阶段:极严重的认知能力衰退
  .严重或晚期阿尔茨海默病,这是该疾病的最后阶段,此时患者会丧失回应环境,进行对话的能力,最后无法控制行动。他们可能只会说单词或片语。
  .处于该階段的患者需要別人照顾他们的日常生活,包括吃饭或上厕所。他还可能失去微笑,在无支撑的情況下坐下以及抬头的能力。反射作用变得异常。肌肉变得僵硬。吞咽能力下降。

  .Barry Reisberg医生对第7阶段这样描述:”到了第七阶段,病人每天只能说出1~5个单词,之后再也无法说出令人理解的词语,不再能走路,不能独立坐着,再后来微笑的能力消失,再然后无法抬头,最终患者将以胎儿的姿势蜷缩在床上。如果有人将一根手指放到他嘴里,会出现吮吸反射。到那时,病人已经完全倒退回新生儿状态。”


  阿尔兹海默症患者的差异性

  虽然忘记近事是阿尔兹海默症的明显症状,但患者的症状具有明显的差异性,不是所有的患者都会出现上面列出的症状,也不是每个阿尔兹海默症患者都会按照上面的阶段进展病情。
  例如某些患者的病情进展到最后,病人大脑的一些高级功能已经丧失,只留存较低级的基本功能,所以病人会刻板重复某一行为,比如撕床单、拍打、喊叫等等类似精神疾病的症状。有的人很吵闹,但有的人就很安静。患者存活也从三年到二十年不等。
  阿尔兹海默症的危险因素
  1、遗传因素:家族史(遗传)是该病的危险因素,患者的家属成员中患同样疾病者高于一般人群。
  2、高龄因素:年龄是重要的危险因素,60岁以上老年人中,阿尔茨海默症的患病率随增龄而增高。年龄每增长五岁,痴呆的患病率就增加1倍。60岁组的患病率为2.3%,70岁组为3.9%,80岁以上组为32.0%。
 3、性别因素:在阿尔茨海默症患者中,女性多于男性。65岁以上妇女患病通常比年龄相匹配的男性高2—3倍。健康老年妇女从50—60岁开始脑体积缩小,主要影响海马和顶叶,而男性比女性的脑萎缩至少要晚10年。
  4、疾病因素:如甲状腺疾病、免疫系统疾病、癫痫等,曾被作为该病的危险因素研究。有甲状腺功能减退史者,患该病的相对危险度高。该病发病前有癫痫发作史较多。不少研究发现抑郁症史,特别是老年期抑郁症史是该病的危险因素。除抑郁症外,精神分裂症和偏执性精神病也有关。
  5、头部外伤:头部外伤指伴有意识障碍的头部外伤,脑外伤作为该病危险因素已有较多报道。临床和流行病学研究提示严重脑外伤可能是某些该病的病因之一。
 6、脑血管因素:脑卒中会增加阿尔茨海默症发病风险。脑卒中(无论是脑梗塞还是脑出血)都是老年期痴呆尤其是血管性痴呆的直接危险因素。多发性脑梗塞存活者3个月内痴呆发生率在41%以上。

  7、其他因素:高血压、糖尿病、老年人长期离群独居、丧偶、文盲、低语言水平、缺乏体力及脑力锻炼等也可加快脑衰老的进程,诱发阿尔兹海默症。


  阿尔兹海默症的预防

  虽然阿尔兹海默症的发病原因不明,也无法治愈,但远离危险因素,可以有效预防和延缓发病。
  保持心脑血管健康,延缓脑部衰老:有调查显示阿尔茨海默症患者中有80%同时患有心血管疾病,有些人的脑中即使出现斑块和缠结,也没有表现出典型的阿尔兹海默症的症状,因此保持心血管健康是最可能起到预防作用的方法。
  合理搭配的饮食、正常规律的作息、定时定量的运动,这些对心血管健康至关重要的良好生活习惯也应保持。其次,多参与社交活动、有意识地多做动脑筋的事也有助于降低患病风险。心理健康、知足常乐,避免孤独、焦虑、抑郁,也是非常重要的。另外,大脑要用,才会保持健康,因此我们要对世界保持好奇心,活到老学到老,增加大脑的认知储备,是提高记忆能力和认知功能的关键。

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