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摘要：2023年12月29日，经材料审核、实地查验、专家评审、结果公示等程序，确定合肥市中康养肥西县示范老年公寓等 20 家单位为第三批安徽省长三角健康养老基地，安徽悠南山养老很荣幸入列。
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摘要：由于年龄增长或身体残疾等原因，无法自由活动身体的老人不在少数，再加上睡眠时间，老人会长时间保持同样的姿势，这样一来，就很有可能引起“褥疮”。尤其是炎热的夏天，如果没有及时将汗渍、尿液等擦拭清理，皮肤长时间浸渍其中，不仅容易引起皮肤疾病，也会大大影响褥疮的愈合速度。
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摘要：最近全国各地已进入高温天气，作为老年人更应该预防夏季常见病——中暑。今天为大家讲讲老年人怎么预防中暑。首先，我们先简单了解一下什么是中暑？中暑是指在高温长时间作用下，我们人体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。老年体质虚弱者，尤易发生中暑。中暑可威胁生命,可引起抽搐和死亡,永久性脑损害或肾脏衰竭。
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摘要：当前，我国人口老龄化程度不断加深，失能半失能老年人约4400万。对于这些老年人来说，最大的需求就是照护。家人应该如何做好失能老年人的日常照护呢？下面分享几个正确照护失能老年人的技巧和注意事项。
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摘要：疫情期间，大家宅在家里，活动量也相对少了，有的老年人干脆“三餐变两顿”，殊不知这样可能会造成营养不良。今天我们就来聊聊，疫情期间老年人要如何保证营养健康。
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摘要：听到熟悉的歌，却想不起来是谁唱的？明明是老朋友，却经常叫错对方的名字？这可能是大脑中的海马体萎缩了，但别怕，海马体是可以长回去的，看看具体怎么做吧？海马体的形状像海马，长在我们脑部两侧，只有拇指大小，却是决定记忆力跟脑力的关键部位。「海马体大小不同，脑力就会差很多！」美国神经学家佛杜希博士指出，海马体体积越小，能记住的东西越少、也越可能患认知症。
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摘要：一些不好的生活习惯会损害大脑健康，进而影响认知能力，那如果从现在开始改变坏习惯，能不能提高认知能力呢？知名神经学家斯莫尔认为只要从此刻开始改善生活习惯，就可以修复之前的损伤。好的生活习惯不仅可以改善大脑健康，还能维持体能强健，保持愉悦的心情。
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